fit BOUNTY
Dania
Deser
,
Przekąska
Porcje
Czas przygotowania
4
15
minut
Czas gotowania
Czas oczekiwania
10
minut
30
minut
Porcje
Czas przygotowania
4
15
minut
Czas gotowania
Czas oczekiwania
10
minut
30
minut
Składniki
100
g
wiórków kokosowych
30
g
mąki kokosowej
30
g
odżywki białkowej
najlepiej o smaku kokos, wanilia, biała czekolada lub podobne
30
g
oleju kokosowego
nierafinowanego, rozpuszczonego
30
g
miodu
100
g
mleka kokosowego
100
g
czekolady
u mnie gorzka 90% i trochę białej
Sposób przygotowania
mieszamy wszystkie składniki (oprócz czekolady)
lepimy batony
wrzucamy do zamrażarki na ~30 minut
czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej
pokrywamy batoniki polewą czekoladową, wrzucamy do lodówki gotowe jak tylko czekolada ponownie stwardnieje
